у меня так болят рукиииии
плечи и локти и сгибы локтей и пальцы ыыыыыыыы
зато очень понравилась эта штука - скалолазание
ходили с Васей в "Экстрим" и на час там застряли, мне хватило по уши и я почувствовала, как ничтожны мои локтевые мышцы
их кстати надо как можно меньше сгибать и не подтягиваться, но это так сложно.
лазить что в сторону, что вверх - все прикольно, падать не страшно, но больше всего мне понравилось страховать! вот это вообще кайф ^_^
лежу просто никакая, как будто три часа бегала кроссы, но вместе с этим внутри бурлит энергия и хочется сегодня еще что-нибудь приятное сделать
полежу-ка))